Bine ai venit in lumea nasterilor frumoase si implinitoare!
0744 641 558
ditta@dittadepner.ro

Interviu cu Ditta Depner, trainer HypnoBirthing

Ditta Depner este o mamica a doi copii frumosi, implicata in multe actiuni menite sa schimbe viata mamelor. Membru fondator al asociatiei ”Mame pentru Mame” , trainer autorizat pentru Romania ”HypnoBirthing”, doula sunt doar cateva din activitatile in care Ditta Depner pune suflet si energie. Despre toate acestea, Ditta vorbeste cu multa pasiune si daruire in interviul care urmeaza.

1. Esti o voce pentru toate mamicile care iubesc naturalul. Stiu ca este greu sa vorbesti despre tine insati, dar o sa te rog sa te prezinti in cateva cuvinte.

Cel mai important rol pentru mine este acela de mamica a doi copii. Pe langa asta, mai reusesc sa fac lucruri esentiale in viata pentru alte mamici si copilasi. Cand am ramas insarcinata, am simtit ca vreau o schimbare si asa am devenit trainer de HypnoBirthing, de nastere naturala prin autohipnoza. Am lasat in urma o facultate cu profil economic, o cariera de designer pentru a-mi urma vocatia pe care mi-am descoperit-o odata cu frecventarea cursului de HypnoBirthing. Mi-am schimbat total viziunea si mi-am spus ca lucruri atat de vitale trebuie transmise mai departe. In momentul de fata tot ceea ce fac este axat pe nevoia de a ajuta ca bebelusii care se nasc acum sa vina in aceasta lume fara traume, pentru ca am realizat ca acest lucru este foarte important pentru a avea o lume cu oameni liberi, sanatosi, netraumatizati, cu oameni frumosi.

2. Esti sustinatoarea nasterii naturale. Multa lume considera nasterea pe cale vaginala ca fiind nasterea naturala. Ce este de fapt nasterea naturala?

Este interesant cum, in momentul in care am inceput sa ma documentez, mi-am schimbat in totalitate viziunea despre nastere. Initial si eu eram o candidata la cezariana, deoarece mi-e frica de durere si am o fobie de ace. Apoi mi-am dat seama ca nasterea nemedicamentoasa e total diferita de nasterea naturala care se practica in majoritatea spitalelor. Nasterea naturala este acel proces pur fiziologic care se declanseaza in urma semnalului dat de bebelus. Noi suntem doar receptorii, purtatoarele acestor bebelusi, iar corpul nostru este perfect inzestrat sa poata da nastere acestor copilasi aflati in interiorul nostru. Atata vreme cat sarcina este fara riscsi daca viitoarea mamica se simte bine, aceasta n-are nevoie de medicamentatie inutila. Practica arata ca se poate ajunge la complicatii din cauza medicamentatiei, pe cand o nastere lasata in ritmul ei propriu decurge absolut normal si firesc. De aceea trebuie sa reinvatam sa avem incredere in propriul nostru corp care a fost creat sa creasca o viata in interiorul sau, sa stie sa dea nastere unui copil. Daca ati observat la animale, intalnim acelasi mecanism al nasterii, pentru ca suntem mamifere asemenea lor. Animalele se retrag pentru a da nastere in liniste puilor. Acelasi lucru se intampla si la noi. Atata vreme cat noi suntem deranjate, observate, haituite, nasterea nu se poate declansa intr-un mod natural si nu va fi decat un fel de sfortare.

Pentru ca nasterea naturala sa se desfasoare fara probleme, exista niste conditii care trebuie indeplinite. Prima dintre ele este intimitatea – este ca si cum am face dragoste si am avea spectatori. A doua este lipsa observarii – daca te simti observata, nu te mai comporti firesc. Michel Odent spunea ca, cu cat ai mai multi oameni in jurul tau la nastere, travaliul se prelungeste cu cate o ora. A treia este lipsa de adrenalina – adrenalina emisa de oamenii din jur este preluata de mama si o inhiba. Aceasta stare se transmite involuntar mamei. Tot Michel Odent povestea despre o nastere acasa la care a asistat. Se afla la etajul al doilea al unei case impreuna cu femeia care se pregatea sa nasca, iar la primul etaj erau parintii acesteia, care erau foarte ingrijorati. Pana nu i-a trimis la cumparaturi ca sa-i indeparteze din campul energetic al mamei care nastea, nasterea nu s-a deblocat. A patra conditie este lipsa de frica – daca femeia are o frica, fie ca este la nivel constient sau inconstient, subconstientul nu stie sa faca diferenta dintre real si imaginar. Este ca si cand te uiti la Titanic si plangi ca se ineaca eroul principal, desi tu stii ca este doar un film, dar traiesti foarte intens momentul. La fel se intampla si la nastere, daca exista in tine o teama de durere, de copil cu probleme, de complicatii, acea teama va bloca procesul nasterii si te va tine intr-un travaliu in care nu progresezi, ceea ce poate duce la cezariana. Deci orice blocaj de genul acesta poate fi dizolvat prin autocunoastere, prin hipnoza, de aceea HypnoBirthing-ul este cel mai vast si complex curs de nastere, deoarece te ajuta in mod real sa-ti depasesti fricile la nivel psihic, iar astfel vei putea experimenta o nastere asa cum ti-o doresti.

O alta conditie este rezolvarea traumelor de la nasterile parintilor. Este foarte important modul cum au fot nascuti tatal si mama copilului. Traumele lor influenteaza nasterea copilului, daca ei nu si le cunosc, nu le prelucreaza si nu vorbesc despre ele. Sunt foarte multi factori care te pot apropia de o nastere asa cum ti-o doresti, o nastere blanda, calma si netraumatizanta.

Ultima conditie este „to let go” sau renuntarea la control, care este importanta pentru o nastere. La o nastere nu se poate controla nimic. Partea rationala nu are ce cauta la o nastere, nu trebuie sa activam neocortexul. Prin control, iti poti bloca nasterea. Daca vrei sa nasti natural, mintea ta nu trebuie sa fie prezenta, totul trebuie sa se intample instinctiv. De aceea este dificil, pentru ca cele mai multe femei sunt educate si informate. Ele traiesc intr-o societate care le invata sa fie pragmatice si organizate, deci foarte eficiente. M-am impiedicat si eu de acest lucru si de aceea prima mea nastere a durat 3 zile. Din dorinta de a-mi controla nasterea, am reusit sa o blochez. De aceea femeile din alte culturi, mai simple, mai needucate au nasteri absolut normale, frumoase, usoare, pentru ca ele nu gandesc atat de mult ca noi. Ele nu au nevoie de cursuri despre nastere, despre alaptare, la ele totul decurge firesc, pentru ca nu au o societate care sa le sperie, sa puna presiune pe ele, o societate care sa le faca sa creada ca au fost „construite” cu defect de fabricatie privind momentul cand vor da nastere copiilor lor.

3. Ai ales sa-ti aduci pe lume copiii acasa, in sanul familiei. Cum te-ai hotarat sa faci acest pas?

Acum trei ani jumatate, cand m-am hotarat sa fac acest pas a fost o nebunie din punctul devedere al unora, insa pentru mine afost cel mai normal lucru pe care as fi putut sa il fac, pentru ca nasterea este ceva foarte intim si personal. M-am hotarat sa nasc acasa pentru ca acolo m-am simtit cel maiconfortabil. Spitalul imi da fiori si nu imi ofera sentimentul de siguranta. Am vrut sa-mi protejez copilul de interventii inutile pe care acum, medicii, cu toata bunavointa lor, le fac in mod curent. Ideea de nastere a denaturat atat de tare incat toata lumea are impresia ca trebuie sa ajute acest proces. Insa eu nu militez pentru nasterea acasa. Dar, daca acele mamici care isi asigura un backup la un spital, se simt in siguranta si confortabil acasa, au tot sprijinul meu. Este ceva ce tine de alegerea personala.

4. Esti instructor certificat HypnoBirthing. Ce este aceasta metoda?

HypnoBirthing este cel mai extins curs care seface la ora actuala in lume, pentru ca alte cursuri prenatale se ocupa doar de latura fizica, nu si de psihicul femeii. Este o metoda de a-ti cunoaste mai bine fricile, de a le elimina, de a le prelucra, iar autohipnoza intervine acolo unde noi vrem sa rescriem in subconstientul nostru o experienta terifianta, propovaduita de o societate intreaga si sa o inlocuim cu sugestii frumoase despre nastere, vizualizari benefice. Practic, lucram cu fricile noastre tocmai in ideea de a le elimina pentru ca nasterea noastra sa se desfasoare si sa nu fie blocata. La HypnoBirthing invatam sa ne relaxam foarte profund, sa ne bucuram de corpul nostru care stie perfect cum se naste, invatam sa integram in viata noastra intamplari negative, traumatizante, transformandu-le cu ajutorul HypnoBirthing. Prin aceasta metoda nu invatam cum se naste, despre anatomia nasterii sau despre ce se intampla cu corpul, mai degraba invatam sa ne ascultam instinctele si sa ne lasam conduse de un proces eminamente fiziologic sanatos, normal si benefic atat pentru mama cat si pentru copilas.

5. Cum ai descoperit aceasta metoda si ce te-a determinat sa devii trainer?

Mai intai am cumparat cartea, dupa care mi-am spus ca trebuie sa merg la curs pentru ca mi s-a parut foarte interesant. Am plecat in Elvetia, hotarata sa fac multe cursuri pentru a ma perfectiona. Dar dupa ce am urmat cursul respectiv, m-am linistit, mi-am dat seama ca este suficient si nu mai am nevoie de niciun alt curs. Mi-am dat seama ca vreau sa transmit mai departe cunostintele dobandite si altor mamici. Eu cred foarte mult in acest curs. Nu as putea preda ceva in ceea ce nu cred. Si pentru ca vreau ca informatia sa ajunga si la mamicile care nu-si permit un curs, organizez de fiecare data si un curs pro bono pentru cel putin o pereche care isi doreste mult sa ajunga la cursuri, dar nu are posibilitatile financiare.

6. Cum le poate ajuta pe viitoarele mamici? Care sunt beneficiile acestui tip de nastere?

In primul rand le poate da o nastere usoara, confortabila si sigura. Cunostintele pe care le acumuleaza le ajuta sa tina cont de toate lucrurile care sunt importante pentru a avea o nastere usoara si frumoasa.Cel mai important este ca ele, prin acest curs, invata sa scape de fricile lor, pentru ca frica blocheaza nasterea, din cauza ei se ajunge la cezariana. Prin aceasta metoda femeile pot ajunge sa aiba o nastere naturala asa cum si-o doresc, daca nu exista contraindicatii pentru aceasta.

In al doilea rand, sunt beneficiile enorm demari ale unui copil care nu se naste cu traume. Pentru ca in primele sentimente pe care le traieste un copil la nastere se afla cheia viitoarei lui personalitati. Daca se naste cu trauma (trauma inseamna cezariana, nastere fortata, grea, copil care e scos greu cu forcepsul sau impins chiar si cu cotul moasei pe burta), el se va raporta mereu la acel moment. Cei care cred ca bebelusii nu simt sau nu tin minte, se insala. De ex. frica de schimbare a oamenilor setrage de la nastere, pentru ca atunci se produce schimbarea majora dintr-un mediu sigur, burtica mamei, intr-un mediu necunoscut si nou, iar schimbarea a fost traumatica. Sentimentul de abandon – a fost trait intens la nasteresi are un impact major asupra personalitatii viitorului om. De aceea este esential sa nu sedesparta mama de copil, copilul sa fie tinut pe piept sa-si revina dupa nastere, sa-i revina acel sentiment de siguranta ca totul e in regula. Eu merg mai departe si spun ca s-au facut studii in care sentimentul unui copil a carui mama primeste anestezie in timpul nasterii este tot de abandon (mama mea m-a abandonat, nu mai vrea sa vina pe acelasi drum pe care merg eu, mama nu ma mai ajuta ca ea nu mai simte).

7. Multe persoane coreleaza HypnoBirthing cu hipnoza. Exista vreo legatura intre cele doua concepte?

Bineinteles. HypnoBirthing este un program prin care fricile legate de nastere sunt anihilate prin hipnoza. Problema este ceea ce cred oamenii despre hipnoza. Aici intervine o necunoastere si implicit o negare. Omul, cand nu cunoaste un lucru, prima oara nu-l accepta. Autohipnoza este acea stare in care ne aflam zilnic, fara sa stim insa ca acea stare se numeste stare hipnotica, in care singuri ne-am retras. De fapt, 35-45% din timpul nostru suntem in stare de autohipnoza. De exemplu cand te uiti la televizor, esti in autohipnoza, traiesti intens ce se intampla acolo, cand esti implicat intr-un proiect, nu stii cum a trecut timpul, cand conduci masina etc. Starile de autohipnoza le avem zi de zi, dar nu stim sa le numim, cel putin pana acum.

8. Ce rol au tatii care asista la nastere? Cum isi pot ajuta ei partenerele?

Sau cum le pot ei inhiba. Dupa parerea mea si a lui Michel Odent,un tatic care nu stie nimic despre fiziologia nasterii, nu are ce cauta acolo, pentru ca adrenalina lui o va inhiba pe iubita lui sotie care incearca sa nasca, iar teama lui va bloca procesul nasterii. Taticii care vin la cursul de HypnoBirthing, unde isi prelucreaza propriile lor frici vor sti ce sa faca, cum sa se comporte cu sotia lor, nu vor incurca un proces natural, „vor naste” impreuna cu partenera lor. Cursurile mele sunt de obicei cu tatici cu tot. Acestia participa gratuit, deoarece copilul care se naste are nevoie si de tatal sau in momentul venirii pe lume. Astfel il integram si pe tati in noua formula, acesta nu va fi gelos ca nu va mai fi pe primul loc, va fi implicat in procesul nasterii, nu va fi doar un simplu spectator in fata caruia se intampla un film de groaza, asa cum vedem in media si la televizor. Un tatic informat e de mare ajutor, va crea pentru iubita lui acel cadru intim in care ea va naste in totala siguranta si incredere.

9. Care sunt beneficiile orei magice

In primul rand, copilul nu mai sufera de trauma abandonului, a despartirii de mama. Are parte de acea legatura care nu va fi intrerupta de nimic. Alaptatul ajuta la eliminarea placentei si atunci nu mai este nevoie de oxitocina. In al doilea rand, copilul isi restabileste pozitia, are repere de siguranta pentru a nu ramane imprimata in creierul sau nasterea ca fiind o experienta traumatica. O experienta pozitiva la venirea pe lume il va putea ajuta sa relationeze mai bine, sa accepte mai usor schimbarea in viata etc. Sunt foarte multi factori care vorbesc pentru aceste prime ore magice din viata unui bebelus, momente in care se leaga pe viata acel atasament vital intre mama/tata si copil.

10. Stiu ca activitatea ta nu se opreste la HypnoBirthing. In ce alte proiecte pentru mame mai esti implicata?

Prin toate activitatile mele fac unul si acelasi lucru: vreau sa le redau mamelor nasterea care le-a fost furata si copiilor dreptul la un bun venit pe lume netraumatic. Ma implic si in nevaccinarea copiilor, deoarece si vaccinarea este tot o trauma pentru copil si o trauma pentru un parinte care are un copil bolnav din cauza vaccinarii. Eu de fapt le spun ca au dreptul la informare. Sunt si membru fondator al asociatiei Mame pentru mame care se ocupa cu drepturile mamelor. Noi am implementat in cateva maternitati din tara planul nasterii. De exemplu, la maternitatea Eva, impreuna cu dr. Ionel am implementat programul Nasterea cu blandete. Am amenajat o camera de nastere speciala care recreeaza impresia unui spatiu prietenos, intim, nu a unui salon de spital. Conceptul a pornit de la HypnoBirthing. M-am implicat acolo unde am simtit ca este nevoie de schimbare.

11. Ce valori doresti sa le insufli copiilor tai?

In primul rand libertate si dreptul de a face alegeri in viata, de a nu fi dresati si aici ma refer si la sistemul de educatie, de la gradinita, la scoala si chiar si in facultate.

12. Cum reusesti sa imbini activitatile in care esti implicata cu rolul de mama?

imi fur din orele de somn ca si orice mamica. Dorm mai putin si asa reusesc sa le fac pe toate. in plus, fara o buna organizare nu as reusi sa fac tot ce mi-am propus. De aceea sa stiti ca toate mamicile la un moment dat devin multi tasking .

13. Ce fel de educatie doresti sa le oferi copiilor tai?

Sa fie cat mai „non educatie”. Daca eram o mama mai putin ocupata, as fi optat pentru homeschooling. Dar pentru ca nu pot asta, prefer o educatie alternativa precum sistemul Waldorf.

14. Un mesaj pentru mame

Totul este in mainile vostre, mamicilor! In momentul in care va asumati responsabilitatea propriei vieti, toate capata un alt sens si pot decurge intr-un cu totul alt mod. Daca sunteti genul care sa nu mearga cu turma, genul care nu se multumesccu orice fel de raspuns doar ca asa ni s-a spus, atunci vi sepotriveste mesajul meu. Filtrati orice informatie prin propria voastra experienta intuitiva de viata! La ora actuala sunt atatea surse de informatii, incat este foarte greu sa nu o gasesti pe cea care sa rezoneze cu tine. Cercetati singure si aflati-va adevarul propriu dupa care sa va traiti viata.

0 0 vote
Article Rating